O Que Acontece em uma Sessão de Reiki: Guia para a Sua Primeira Vez
Vai fazer Reiki pela primeira vez? Veja como funciona uma sessão passo a passo, o que sentir, quanto dura e como se preparar para aproveitar melhor.
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5 Óleos Essenciais para Ansiedade e Como Usar no Dia a Dia
Conheça 5 óleos essenciais para ansiedade — lavanda, camomila, bergamota, ylang-ylang e laranja-doce — e aprenda como usar cada um com segurança.
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Como Desbloquear o Chakra Cardíaco: Sinais, Causas e Práticas Simples
Chakra cardíaco bloqueado? Veja os sinais físicos e emocionais, as causas mais comuns e práticas simples para reequilibrar o Anahata no dia a dia.
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Chakras: O que você deve saber
Se você já teve uma aula de yoga ou meditação, teve uma sessão de cura de energia como reiki, ou apenas assistiu vídeos online sobre esses assuntos, você, sem dúvida, já ouviu falar sobre chakras e o papel que eles desempenham no fluxo de energia em seu corpo. Você também pode ter aprendido que é…
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O que é Fitoterapia?
O que é Fitoterapia? As plantas desempenham um papel importante para nós: como alimentos, especiarias, iguarias ou remédios. A fitoterapia moderna utiliza os poderes naturais de cura das plantas em preparações medicinais baseadas em princípios científicos. Ao longo de milênios, o princípio da tentativa e do erro levou a importantes insights sobre os efeitos que…
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Você sabe o que é Terapia Holística?
Tratamento para o corpo, mente, espírito e emoções, a terapia holística simplesmente se refere ao tratamento de toda a pessoa em vez de sintomas individuais. Também amplamente conhecidas como Medicina Alternativa Complementar, práticas holísticas auxiliam na recuperação dos equilíbrios físicos e energéticos do corpo. O que a terapia holística pode ajudar? As terapias holísticas têm…
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Você sabe o que é Ho’oponopono?
O que é Ho’oponopono? Derivado da tradição Huna (que significa “secreto”) baseada nos antigos princípios religiosos havaianos,4 ho’oponopono é uma prática de cura baseada em oração do Havaí que promove o perdão. Essa prática, livremente traduzida como “fazer direito, ordenado ou correto”, foca na cura tanto do eu quanto dos outros, resolução de problemas e resolução de conflitos. Usada…
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O que você precisa saber sobre Aromaterapia
O que você precisa saber sobre Aromaterapia A aromaterapia, ou terapia de óleo essencial, refere-se a uma série de terapias tradicionais, alternativas ou complementares que utilizam óleos essenciais e outros compostos vegetais aromáticos. Óleos essenciais são usados há quase 6.000 anos, com o objetivo de melhorar a saúde ou o humor de uma pessoa Em…
